お待たせ！チャレンジャーさんのヒラクアップ検証報告

今日の記事は以前お話したように、
ヒラクアップにチャレンンジ中のチャレンジャーさん5人の中から、

お写真と感想メールをを送ってくれた、Ｃさんのチャレンンジ体験談を、
紹介しますね。

Ｃさんは2015年3月に、大澤美樹さんのヒラクアップの前身教材、
「バストアップラボ」と私のマニュアルでチャレンジャーさん参加しました。

その時のデータが、
「年齢38才、トップ87アンダー77、フィッティングブラはＣ、全身体脂肪率24％、
猫背あり、冷え症あり、肩こり症なし、浮腫み体質、便秘なし、
生理やや不順傾向」

その時の写真がこちらです。

その後、ラボ実践約半年でトップ89アンダー76で3センチアップしました。
フィッティング後ブラは1サイズ上がって、Ｄカップになっています。

ただそれ以降停滞期に入り、3ヵ月半変化なかったため、
12月19日より「ヒラクアップ」にチャレンンジ開始しました。

そして約45日実践した結果が、トップ92アンダー75でさらに、
4センチアップとなっています。

ではＣさんのヒラクアップ体験とご感想メールを紹介しますね。

「～中略～

ラボと比較してみると、確かにやることが増えましたね。
私は基本のリンパマッサージと曜日別をメインにして、

ミサさんに言われたように体質別の内容をよく理解して、
お風呂で乳腺マッサージ5分そして毎晩お風呂上がりに、
ヒラクのエクササイズを行っています。

基本のリンパマッサージはラボと一緒ですので、すぐできましたが、
評判の皮絡リンパマッサージは、ちょっと難しかったですが、
これもすぐコツを呑み込めました。

ツボ押しも時間がある限り行ってきて、なかなか矯正できない、
肩甲骨締めの姿勢矯正と、猫背ストレッチもたまにやっています。

でも育乳を続けていると、ミサさんの言うように健康にいいので、
毎日がとっても楽しいですね！！

ラボの時に報告しましたが、私は仕事柄肩凝りがひどかったのですが、
これがほとんどなくなって、夕方にむくみやすかった足も、
ヒラクやるようになってからほとんど出ませんね。

正しい育乳法とは健康体質にするって、ホントだったんだ！
と実感しています。

それとミサさんに言われたヒラクアップの弱点、
“乳腺へのアプローチが弱い”についてですが、

私もラボもやってそれは確かだと思います。
根拠はないですが、乳腺マッサージは確かにきいていると、
いつも思います。

私の場合の効果は、いつも乳腺マッサージの時に、
モチモチっとしたハリを実感できています。

それと食事も大切ですよね！
ミサさんのマニュアルがなかったら私もそんなにマメに、
食材に注意しなかったと思います。

たんぱく質は毎食欠かしませんし、以前よりお肉も食べるように
なりました。

私の今後の目標はみささんやほかのチャレンジャーさんのように、
４カップアップのお仲間入りすることです！

最後になりますが、ミサさんのサポートやアドバイスがなかったら、
きっと私は途中で挫折していました。

本当にありがとうございます！！心から感謝します！！
以上ヒラクアップ体験報告でした。　　　　」

Ｃさんのご感想に書いてあるように、
ヒラクアップにはやはり乳腺へのアプローチ法が必須のようです。

それを実感した、わたしの「ヒラクアップ」の検証記事は、
こちらの記事でどうぞ(´▽｀*)

限定記事解除：みさのヒラクアップチャレンジ結果報告

基本の５つの育乳法+乳腺アプローチ法+ヒラクアップを含めた
優良ノウハウでチャレンジしたいあなたは、
いつでもメールお待ちしていますよ(´▽｀*)

いつものように…

育乳のご質問はこちらから

ではまた、ほかのチャレンジャーさんのご報告を、
紹介させていただきますね♪♪

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