バストの大きさに左右差が出る原因って?解消や対策法はコレ!

質問メールで相変わらず多いのが、

「バストの大きさに左右差がある」

と言ったお悩みについてです。

バストの大きさに左右差が出るのは異状?

過去のチャレンジャーさんの中にも、
ブラのフィッテングの時にフィッターさんに、

「左がAAで右がCと言われちゃいました!」

とメールしてきた人もいます。

この場合じつに左右で3サイズの違いですから、
左と右バストではその差が7.5センチもあるということです。

これはめったにないケースでしょうが、
1サイズ程度の左右差がある方は意外に多いものです。

ただバストの大きさの左右差についてお伝えする前に、
これだけは覚えておきましょう。

女性だけではないですが身体の部位のどれをとっても、
「左右まったく同じ」と言うことはないという事実です。

バストの大きさ左右差は誰でもある

バスト左右の形やサイズは決して同じではない

たとえば左の手のひらと右の手のひらの大きさを、
比べてみてくださいね。

どうですか左右の手のひらはまったく同じ大きさですか?

足もまた同じことが言えるんですね。
左右の足では誰でも微妙に大きさが違います。

利き手や利き足の問題もありますが、
人の体は左右まったく同じ形・大きさではないんですね。

バストも同じことが言えます。

左右のバストが対称で形も大きさもまったく同じ、
という女性を探す方がムズカしいくらい!!

とは言え、

2カップも3カップもバストの大きさに、
左右差が出てしまうのは良いことではありません。

私への質問メールにも、

「左右差を解消する方法はないでしょうか?」

といった内容のものが多いのも事実です。

バストの大きさに左右差が出る原因って?

ではまずバストの大きさに左右差が出る原因を、
突き詰めてみましょうね。

原因を知らないと解決策も見えてきません。

そう言えばちょっと前にあるチャレンジャーさんが、

「左のバストだけは心臓を守るために、
大きくなることがあるからそれで左右差が出ると聞きました」

とメールしてきましたが、
でもコレって思いっきり都市伝説ですよ(。≧Д≦。)

医学的にも検証もされていませんし、
まったく根拠がない言い伝えなんですね。

ではバストの大きさに左右差が出る原因を、
いくつか挙げてみたいと思います。

1、生活習慣によるもの。
2、一定のスポーツを行うことによるもの。
3、職業的なことによるもの。

大きく分けて以上の3つが挙げられます。

バスト左右差の原因は「生活習慣・スポーツ・職業」

1、の生活習慣とはたとえば右利きであれば、
生活上の諸動作が右側に集中するということですね。

つまり片側だけに負担が集中すれば、
そちら側の筋肉がよく使われ筋量も増えるということですね。

たとえば常に重いバッグなどを右手で持ち続けたり、
ショルダーバッグを常に一定方向に掛ける時間が多ければれば、

上腕筋はじめ大小の胸筋の筋量が増え、
人によってはバスト脂肪が燃焼することもあります。

この理屈で行けば職業もスポーツも同じことが言えます。
片側だけを多く使えば筋量は増えるあるいは鍛えられる、

ということですね。

さらに筋肉だけの問題ではありません。
バストはご存知のようのに乳腺の発達で脂肪が生まれ、
一定の大きさに成長してくれます。

その乳腺が片側だけの負担で発達に差が出ることがあります。
そのために片側のバスト脂肪が多かったり少なかったり…

そしてここで4つ目の原因を挙げてみましょう。

バスト左右差ちょっとリスクのある原因って?

それは「骨盤の歪み」の問題です。
じつはバストの左右差がかなり出る人の場合は、

この骨盤の歪みが一番の原因と言われているんですね。

ではなぜバストから遠い骨盤に原因があるかと言えば、
骨盤歪むとつながった脊柱軸まで影響を及ぼすからです。

側弯症にも同じことが言えますが、
脊柱軸ラインが弯曲してしまうと、

胸筋や肩甲骨などバストの発育に関係する部位に、
影響が出るリスクがあります。

側弯症でバストアップできる?

この骨盤の歪みが原因なら整体やカイロプラクティックなどで、
骨盤矯正するしかありませんΣヾ( ̄0 ̄;ノ

※軽度でしたらいろいろな骨盤矯正エクササイズで、
矯正することは可能です。

思い当るチャレンジャーさんはサポートしますので、
メールくださいね。

骨盤の歪み意外にここまでの原因が思い当たれば、
それを緩和することが必要になってきます。

それをご理解いただければバストの大きさの左右差は、
解消することは可能なんですね。

バストの大きさ左右差の解消と対策法って?

たとえばバッグなら左で持ったり、
ショルダーなら左肩にかけるということですね。

ただ、

左右差の程度や体質によって解消法に個人差があることは、
否めません。

また通常のバストアップ(育乳)ノウハウを行う上で、
たとえば小さい方だけのバストだけ少し多めにマッサージする…
寄せのマッサージも同様に小さい方を集中して行う…

大小胸筋が少ないあるいは発育不足のようなら、
例の合掌ポーズを小さい方側の胸前を多めに行う…

胸筋ストレッチもいろいろありますが、
バストの片側だけ多めにストレッチする…

つまり、

「外側から働きかけるマッサージやエクササイズ、
あるいはストレッチを小さい方を意識して多めにやる」

ということですね。

たとえば、

あなたのバストが右がAA左がAで、
両方Cカップに育てたい場合は、

考え方として外側からの刺激(マッサージ)を、
左を100やるなら右は110~120程度が良いですね。

ストレッチも同じ考え方で小さい方のバスト側を、
少し多めにやることがキーポイントです。

ツボ押しでも左右差を解消できる?

またツボ押しの中でも左右行うノウハウは、
効果があると言われています。

「天溪(てんけい)」「渕腋(えんえき)」

ですがこれを小さい方側を集中して行うのも、
良いとされています。

バストアップのツボ押しは効果あり?

ツボ位置については育乳裏ブログの、
こちらの記事を参考にしてくださいね。

おぱぁいを育てる3つのツボ押しの話だょ

また当然の話ですがバストの大きさの左右差は、
食事法では改善できません。

必要栄養素を摂取しても片側だけ働きかける、
そんな食事の摂り方なんて絶対あり得ないからです。

と言うことで、

バストの左右差を解消する考え方や、
ノウハウは以上ですが、
これは一朝一夕に治るものではありません。

でも時間はかかりますがチャレンジャーさんでも、
半年~1年かけて左右差を解消した方は何人もいるんですよ。

根気よく小さい方のバストをケアしてあげてください。
以上ご参考までにヾ(=^▽^=)ノ

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