今育乳中でもそうでない場合でも、
バストアップ(育乳)に興味があるなら、
成長期の頃にバストが育つプロセスや、
逆に胸が大きくならなかった原因を知っておくのも、
とても大事なことですよ。
なぜなら成長期を過ぎた場合に、
再びバストを大きくする育乳理論にも、
大きく関係してくるからです。
胸が大きくなる時期はたった4年なんですよ
胸の成長とは初経の時期と深く関わっているのですが、
おわかりのように初経の時期は個人差がありますよね。
早い人なら10才頃に生理が来る人もいますし、
遅い人なら12~14才の場合もあります。
胸が育ち始めるのはその初経を基準にして、
次のようなプロセスを経たのちに成長していきます。
初経の約1年前くらいに乳頭周辺が膨らみ始める。
⇒初経を迎えた頃に膨らみが胸の横に広がり始める。
⇒初経から1年~3年かけて胸全体が立体的に膨らみ始める。
そしてその後女性らしい丸い胸へと落ち着いていき、
全体的にふっくらと丸みをおびて胸の成長は、
いったん終了してしまいます。
つまり胸が自然に育つ期間と言うのは、
個人差はありますが平均して4年間と言うことになります。
とは言っても20才を過ぎても胸が大きく人も…
もちろん完全に成長が止まるのではなく、
女性ホルモンや成長ホルモンの分泌状況や、
生活習慣とメンタル状況などでその後も、
胸が成長することもあれば、
逆に一度育ちかけたバストが燃焼することも、
あります。
また一般的な成長期を過ぎた10代後半から、
20代前半にかけて胸が成長した人も少なくないようです。
さらに多くのチャレジャーさんや、
私の例を取るまでもなく、
成長期をとっくに過ぎた女性でも、
再び胸を大きくすることも理論上可能ですから、
胸が大きくなるのはいつまでとか、
何才までしか大きくならないという、
物理的な絶対法則はないんですね。
つまり、
たとえ20才を過ぎていても、
30才40才…いえ50才からでも、
育乳(バストアップ)は目指せる!
と言うことですね。
胸が大きくなるはずの成長期の問題
今日はいつもの育乳話ではなく、
成長期の問題を探ってみたいと思います。
これまで何千人の女性の育乳相談メールを、
拝読してきましたが、
胸が大きくならなかった原因追求として、
成長期の問題に触れる人もかなりいました。
以下その原因を挙げてみますが、
これは完全なデータとしてまとめたわけではなく、
あくまで私が数多くのメール相談から、
感覚的に感じ取った原因です。
この原因はハードなストレスが高じて、 (特に女性ホルモンと成長ホルモン) 2、両親の離婚や不仲と言ったストレス問題… イジメ同様心因性によるものですが、 3、不規則な生活習慣問題… 理由はいろいろありますが、 4、食生活(偏食)による問題… 好き嫌いが多い食生活に加えて、 あるいは拒食症といった問題や、 5、ピーターパン症候群(バスト編)問題… これもまた理由はさまざまですが、 強い想い(メンタル)が胸の成長を、 6、ハードなスポーツによる問題… これは健康的にスポーツに打ち込んだ結果なので、 実際問題としてハードスポーツによる、 また激しい運動後には、 たんぱく質補給が完全でないと、
良質性ホルモンを見事なくらい破壊されたことによる、
心因性問題が起因しています。
ストレスから生活習慣の乱れにもつながったことが
大きな要因です。
ゴールデンタイム就寝を避けての夜更かし、
寝不足や食生活の乱れがあります。
ジャンクフードやお菓子類の食べ過ぎによるもの。
食事制限によるハードなダイエットも胸の成長に、
大きな悪影響を及ぼします。
バストが育ってほしくないという、
妨げてしまったケースです。
決して悪いことではありませんが、
育ちかけたバスト脂肪が流れたり、
燃焼してしまうケースです。
たんぱく質も多く消費していますので、
胸もまた育ってくれないということです。
胸を再び大きくするために
成長期に胸が大きくならなかった原因を、
挙げましたが、
これは正しい育乳のやり方に、
当てはまるものばかりです。
たとえば、
ハードなストレスはなるべく発散させること。
女性ホルモンを作り出す重要性。
食生活や良質な睡眠などの大切さ…
胸が大きく育つ理論を多少でも把握すれば、
生活習慣は変えられるものです。
そしてもしあなたが今中学生や高校生なら、
大事な成長期にそんな問題がないか…
良くチェックしてみることですよ。
今日のテーマのまとめ
今日のテーマは胸が育つ成長期問題を、
お話してきましたが、
結論として
「成長期を過ぎてしまった胸でも大きくなる」
と言うことです。
成長期を過ぎても50代までくらいなら、
努力次第で胸は成長するのです。
これも再三お話していますが、
胸は9割の脂肪と1割の乳腺からできています。
胸の大きさとはバスト脂肪量によって決まりますが、
その脂肪を増やすのは食事だけではなく、
乳腺量を増やすことで乳腺を守る脂肪が、
増加してくるんですね。
つまり乳腺の量を増やせば成長期を過ぎても、
胸は大きくなるというのが正しい育乳理論なんです。
もちろん簡単に乳腺を増やすことはできませんし、
怪しげなサプリやクリームで乳腺が増えることは、
99%ありません。
健康的は複合方法を取り入れることで、
バストアップは叶うんですよ。
では、どうしたらら乳腺は増やせるのでしょうか?
再三お話しているように猫背の矯正から始まり、
バスト土台の大小の胸筋をストレッチしたり、
合掌ポーズ程度で少しだけ鍛える必要もあります。
また女性ホルモンのエストロゲンに似た食材摂取、
(大豆イソフラボンやキャベツなどのボロン成分)
乳腺を刺激するマッサージやツボ押しで、
乳腺量は増えて再び胸が大きくなる可能性があります。
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