新年あけましておめでとうございます。
今年もみさの育乳ブログご愛読の程お願い申し上げます。
育乳（バストアップ）と健康は切っても切り離せないもの
お正月にいただいたチャレンジャーさんのメールに、
こんなことが書かれていました。
「～中略～
バストアップはトップが2cmアップのまま止まっていますが、
何より永年苦しんだ便秘が解消してきたことに感激です。
お正月から汚い話で恐縮ですが以前は4～5日に一度のお通じでした。
でも育乳の取り組んでリンパを流したり、
みささんの育乳レシピで食物繊維の多いキャベツを、
サラダで食べる様にしたり、
朝晩のストレッチも効いたのか昨年の暮れ頃にはお通じが、
2日に1回（快調な時は毎日）あるようになりました。
～中略～
それ以外にも生理が順調と言うか、以前はダラダラと1週間以上続いたのですが、
キッチリ5日で終わるようになったり本当に良いことづくめですね！
冷えの体質改善はまだまだですが、それでも昨年より辛くない気がします。
みささんが言うように育乳は健康体になる効果があるんですね。
お胸はまだ1カップアップですが健康体質に変わってくれているだけでも、
チャレンジャーさんになった甲斐があります！ありがとうございます！
この先も健康体質をめざしてお胸も夢のDカップめざしてがんばりますので、
今年もまたご指導をお願いします。
みささんも素敵な一年になりますように祈っていますね。 」
繰り返しお話しているのでもうご存知の方も多いと思いますが、
「正しい育乳（バストアップ）とは、
不健康体質の改善とともに行うことで効果が出るもの」
なのですね。
たとえば、
猫背改善⇒胸郭の矯正⇒大小胸筋の活性、につながって、
バスト土台が出来上がって育乳を促します。
冷えや凝りの改善⇒リンパ状態が良好になり血行を促進
させ、これもまた乳腺の発育に効果があります。
生理不順の改善⇒この場合はその原因の大半が、
女性ホルモンの乱れによるもの⇒育乳のための食事法や、
乳腺を正しく刺激することで女性ホルモンの分泌改善
⇒乳腺の発育効果
つまり、健康体は育乳と同時に作られて、バストアップの先には、
さらなる健康な体が待っているということですね。
私みさの約10年前のバストアップ成功前の体質は、
それは見事な不健康体質でした（笑）
何より酷い肩と首の凝りに悩まされ、冷え性体質で便秘症、
夕方になると脚と顔の浮腫みにも悩んでいました。
唯一生理だけは順調で軽かったくらいが、
せめてもの救いでしたね。
4年間の育乳体験後は4カップアップのバストの再成長とともに、
凝りと浮腫みが完全に消えたことと、便秘体質も改善されました。
ただ冷えだけはこの季節になると末端冷え性が顔を出しますが、
それでも以前に比べたらだいぶ軽くなりましたよ。
私が育乳中の4年間で得たものは…
確かに4カップ大きくなって下垂もある程度修復できたこのバストですが…
でも正直に言えば不健康体質を改善できたことが、
もっと嬉しいですね！
あなたも今年こそ健康体質への女磨きをめざして、
バストアップの夢を叶えましょうね（♡´▽｀♡）
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“今年こそみさとタッグを組んで、
バストアップしたい方寄っといで～～♪♪”
今年こそバストアップの夢を叶えましょう╰(*´︶`*)╯
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まずは桜の季節までに2カップアップめざそうね♪♪
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