デコルテとはどこの部分？リンパマッサージやふっくらケア法って？

みさ

7年 ago

Categories: デコルテケア

デコルテとはどこの部分？リンパマッサージやふっくらケア法って？

時々いただく質問メールで、

「デコルテってどこからどこまでのことですか？」

と聞かれることがあるのですが、

今さら人には聞けない？美容用語的な、
「デコルテ（ライン）」について、
今日は熱く語っちゃいますね。

デコルテとはどこの部分のことかと言えば…

デコルテとは“首下から鎖骨を中心にした胸元までの部分”
ですが、もっとわかりやすくお写真で見てみると…

この点線部分をデコルテと呼んでいますが、
最近ではデコルテもメイクをする女性も、
増えていますよ。

私も日焼け止めなどケアを念入りに行いますが、
デコルテは顔やほかの皮膚よりも、
早く衰えてしまいがちなんですね！！

特にこの季節はデコルテのケアは、
忘れないようにしましょう。

それとデコルテの美しさは「鎖骨ライン」で、
決まるとも言われているんですね。

鎖骨がきれいな女性はそれだけで、
ほっそりと華奢に見えるものです。

チャレジャーさん希望のメールに、
とても多い願望が、

「胸元が大きく開いたオシャレな服を着たいです(´▽｀*)！」

これが良く書かれていますが、
確かに美しいデコルテラインは、

それなりの大きさのバストの存在も、
欠かせませんが、

それ以前に鎖骨やお肌のきれいさがあれば、
自信を持って着ることができることも、
忘れないでほしいですね。

美しい鎖骨って女性らしさを強調できる、
パーツの一つだと思いませんか？

デコルテの美しさは鎖骨がとても大切

鎖骨とは上肢と体幹をつなぐ骨のことで、
胸骨から出て肩甲骨や肩まで伸びているんですね。

「鎖骨が埋もれて見えない」という人は、
胸筋など鎖骨周辺の筋肉が使われていないためです。

肩まわりも含めて上半身の筋肉を、
常にほぐすように動かすことが大切なんですね。

鎖骨が埋もれちゃうとこんなことが…

美しい鎖骨は限りなく真っ直ぐに伸びていますが、
鎖骨がVの字や八の字になっている人は、

バストが育たなかった原因と同じく、
猫背で姿勢が悪くなっていたからです。

鎖骨が埋もれてしまうと、
肩凝りや首の凝りも引き起こしますし、

肌荒れやデコルテニキビが増えたり、
首が太く短くなってしまうという、
とんでもない症状もあります。

何よりバストの下垂の原因のひとつでも
あるんですよ。

鎖骨が埋もれているということは、
血液もリンパの流れも悪くなっている、

その可能性が大ですから、
お肌が荒れたり顔も浮腫みがちになります。

最後にデコルテのリンパマッサージを紹介しますが、
その前に…

デコルテラインのラインって？

デコルテラインとは服の襟ぐりの、
ラインのことですが、

育乳でいうところのデコルテラインは、
こんな感じで見えるラインと、
カン違いすることが多いようですね。

ちなみに「ローブデコルテ」とは、
襟ぐりが大きく開いていて、

袖なしのフォーマルドレスのことを言います。
こんな感じですね。

画像元：https://www20.atwiki.jp/sheryl/pages/339.html

デコルテとはリンパマッサージできれいになる？

デコルテのケアは日焼け止めなどの、
美容対策以外にリンパマッサージが、

とても有効であることは、
美容関係者では常識になっています。

例によってマッサージの解説は、
文章では分かりにくいので、

いろいろ動画をチェックしてみた結果、
お勧めできるのが前回記事で紹介した、

産後のバストアップのコツとは？…断乳より卒乳のすすめ
こちらの記事下にあるリンパマッサージと、

もうひとつは高橋ミカさんの、
「セルフデコルテリンパマッサージ」です。

デコルテとはバストアップノウハウでふっくらケアできるもの

デコルテが貧相に見えるのはやはり、
バストが小さいことも一つの要因ですが、

さらにバスト周辺や上半身のお肉が少ないと、
どうしてもそんな感じに見えるものです。

デコルテをふっくらケアする方法は、
これはもう、

「正しいバストアップノウハウ」

を取り入れることが一番の近道です。
先ほどのデコルテリンパマッサージも
そうですが、

・常に姿勢を良くして胸筋をストレッチする。
・合掌ポーズなどで胸筋の筋肉を増やす。
・たんぱく質中心の食事を心掛ける。
・乳腺を正しく刺激したりツボ押しを行う。
さらに繰り返し書いているように、
「育乳ブラの力を借りる」ことも、

長い目で見ればふっくらデコルテを、
作り出す要因なんですね。