今さらの話ですが、バストアップをめざした場合、
いくつもの「やるべきこと」があります。
マッサージもそうですし、食事法や猫背矯正に胸筋ストレッチ…
当たり前の話ですが、
「何もしなければ何も起こらない」と言う話ですね。
バストを育てるためのいろいろなアクションを起こして、
初めて何かしらの成果や効果に、つながるものです。
最近いただいたメールに、こんなことが書かれていました。
「毎日決まったことを必ずやらなければならないということが、
逆にプレッシャーになりメンタル面で続かないように思います。
例えば、予定がありその日は何もできなかったとなると、
もう効果が出ないんじゃないか、とやる気を失ってしまうのです…
私はバストアップのためでもそういった縛りがあると、
どうしてもダメなタイプなので…」
これを読んであなたはどう思いますか？
私は別にこのメールを送ってくれた人を、
責める気もないですし、非難する気も権利もありません。
ただ元メンタルケアのプロとして言わせていただくと、
一つ気になるのが「縛り」と言うメンタル的な想いです。
縛り…
つまりは拘束されると言ったニュアンスですが、
自分で望んだことを実現させるために…夢を叶えるために…
いくつかやるべきことがあるとして、
それを心が「縛り」と感じてしまうなら、
ここにちょっと問題があると思うのです。
たとえば、
アスリートさんがオリンピック出場と言う夢を抱き、
毎日欠かさずトレーニングを行います。
そのトレーニングによって、スキルやテクニックが、
磨かれるわけですよね。
スキルやテクニックの向上がさらにモチベーションを上げ、
次のトレーニングにも熱が入るものです。
そしていざ、夢のオリンピックの舞台へ！
これはその夢を願ったご本人の「意志」です。
誰に命じられて望んだ夢でも道でもありません。
ではそのためのトレーニングを、アスリートさんは、
「縛り」と感じるのでしょうか？
もちろん、毎日の辛いトレーニングは、
時には苦痛に感じることはあるはずです。
でもそれは夢を叶えるためには絶対に通らなければならない、
「通過点」でもあります。
そこを超えなければ夢は叶えられないと、
誰しも理解できているからです。
苦痛のようなトレーニングをこなさずに、
楽に夢を手に入れることはできないはずですし、
手に入るならそれは「ホンモノ」ではありません。
さらに夢への想いが強ければ強いほどその苦痛さえ、
夢の一つと思えて、何でもないものに思えることも、
よくあります。
夢の実現のためにやるべきことを「縛り」と感じ、
そこから逃避するならその人の想いは、
ニセモノではないでしょうか？
バストアップのプロセスにも全く同じことが言えます。
マッサージもエクササイズもツボ押しも、
「目標はDカップの美乳にすること♪♪」と言った、
夢の実現のためのプロセスなんですね。
それを前向きに捉えれば、やることを「縛り」とは、
思わないはずです。
ではなぜそんな想いになってしまうのでしょう？
一概には言い切れませんがやはりその原因は、
「モチベーションの低さ」が大きいと思います。
なぜバストアップしたいのか？
なぜきれいなバストを手に入れたいのか？
その理由の希薄さと夢を実現させるための、
モチベーション（動機付け）が明白でないからだと思いますね。
バストアップを願うならなぜそうしたいのか、
これをよくよく考えてみることですね。
彼のために、旦那のために…もちろんいいでしょう。
貧乳呼ばわりしたあいつを見返すために…
これだってもちろんOKです。
堂々と温泉に行きたい、素敵な水着を着たい、
オシャレな服を着たい、女磨きの一つとして…
どれもこれもすべてまともなモチベーションですよね。
問題はその想いがどれだけ真剣か、です。
真剣であればあるほど、夢を叶えるためにやるべきことが、
少なくても「縛り」と言った想いにはならないと思いますよ。
「バストアップするためにはヤルことがいっぱいあって大変(;´Д｀)」
これはマイナス思考です。
「バストアップのためにヤルことがいっぱいあるって、
つまり！それだけわたしのおぱぁいは育つ可能性が、
高くなるってことね(*´▽｀*)
食事もマッサージもブラ直しもみんながんばっちゃお！」
これがプラス思考です。
バストアップの道のりは決して平たんではありません。
心の持ちようとしては、
「常にプラス思考で、モチベーションアップを心掛け、
焦ることなく、ゆっくりコツコツ続けること」
どうかこれを忘れないでくださいね（♡´▽｀♡）♪♪
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