今回のテーマは前回の続きで、
「成長期にバストが育たなかった原因」
これをお伝えしようと思ったのですが、
チャレジャーのKさんからとっても興味深い、
バストアップ体験メールがありました。
Kさんのメールの最初の書き出しに、
思わず私も引き付けられて一気に読んでしまったのですが･･･
バストアップの効果が出やすい時期って？
「美紗さんこんばんは！369×のK美です。
夜分遅くにすみません。
先月に続いて育乳の途中報告させていただこうと思ったのですが、
その前に美紗さん！！
こんな質問があったら美紗さんならどう答えますか？
“育乳をはじめた場合1ヶ月サイクルの中で、
生理を基準に考えた場合一番バストアップしやすい時期って、
いつ頃なのでしょうか？”
私は予定表に予定を書き込むように、
育乳をはじめてからのバストの変化や気がついたことをメモってます。
ここ半年で4センチトップが上がっていますが、
バストアップ効果があった時期にある共通項があることに、
気がつきました。
つまりバストにシクシクした変化があってわずかでも、
サイズが上がるのが1ヶ月でも決まった時期だったのです。
～中略～
生理直前や生理中に女性ホルモンの分泌量が一時期に増えて、
バストにハリや痛みがでることはよく耳にしますよね？
でも生理が終わるとハリも消えるのが普通だと思いますが、
ところが私のバストに変化があるのは生理前でも生理中でもなく、
生理が終わって1週間ちょっとくらいの頃なんです。
3ヵ月続けてバストに変化が出たのは決まってこの時期でした。
疑問に思ったのでいろいろ調べてみたら、
こんなことが判明しました！
“生理が始まってから約14日目に排卵日が訪れますが、
その直前に妊娠に備えてエストロゲン（卵胞ホルモン）の、
分泌量が急増します。
ですからこの時期に女性の体にいろいろな変化も出やすく、
性欲が急に高まることもあります”
これで私も納得です！
お恥ずかしいのですが性欲も高まるのも私の場合当たっています。
美紗さんはこの事実をどう思われますか？」
排卵期こそバストアップ効果が出る？
私は文中に書いてある、
“生理が始まってから約14日目に排卵日が訪れますが、
その直前に妊娠に備えてエストロゲン（卵胞ホルモン）の、
分泌量が急増します”
この現象は把握はしていたものの。
それを育乳効果につなげる発想はありませんでしたね。
なぜならバストアップの基本的な考え方のひとつに、
「食事法」がありますが、
育乳のために摂取したいものの一つが、
女性ホルモンのエストロゲン作用に似た働きをする、
大豆イソフラボンだったりまたは、
キャベツのボロン成分だからです。
つまりこういった食材は期間を限定することなく、
毎日のように摂取するわけですから、
育乳の効果がいつ表れやすいかなんて。
考えたこともありませんでしたね。
でもそういった食材だけでなく自然に自分の体内で、
分泌されるエストロゲン作用が急増するのが、
生理がはじまって2週間後であり、
そのタイミングでバストに変化が出やすい！
そう言うKさんの話は確かに説得力がありますね。
生理がはじまる頃から本格的に育乳すれば･･･
この育乳理論で行けば、
生理がはじまる頃から2週間の間に、
胸筋ストレッチや鶏肉など高たんぱく食材を積極的に食べ、
生理中の乳腺マッサージは基本NGですから、
ツボ押しや小胸筋マッサージなどをしっかり行えば、
2週間後に劇的な効果を期待できちゃう？
とは言えこれもまた個人体質の差があるはずですから、
いちがいには言い切れませんね。
それにほかの日は何もしなくていいかと言えば、
決してそんなことはないはずですよね。
ただこういった事実を知る、知らないでは、
育乳への取り組む気持ちもちょっと違ってくると思いますよ。
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