体型によって育乳効果は変わる？
育乳をめざした時によく聞かれることに、
「体型」と言う問題です。
「私は上半身が細くて下半身が太い洋ナシ体型ですが、
バストアップに影響はありますか？」
先にお答えしますが・・
「育乳するために、あなたの体型が影響することは、
ほとんどありません」
育乳に影響するのはあなたの「体型」ではなく、
「体質」である、と言うことは、このブログでも繰り返しお話しています。
冷え性体質・・
凝り性体質・・
浮腫み体質・・
便秘体質・・
生理不順・・
と言った個人的な「身体体質」こそが、育乳の敵になるんですね。
ご参考までに、
「体型」をフルーツに例えた、いくつかのパターンですと、
こんな「体型パターン」があります。
※画像出典：「NEVARまとめ」よりお借りしました。
通常はこの3パターンで表現されますが、
リンゴ型ほどふくよかではないケースで「マンゴー型」と言う、
体型呼称もあるようです。
でも、
「あなたの体型が影響することはほとんどありません」
とお話しましたが、
「ほとんど」と言うことは、100％影響がないとも言い切れない点も
あります。
それは「体型」と「全身の脂肪付加状況＝体脂肪」が関係するからですね。
つまり「バナナ型さん」は脂肪が付きにくい体質ですし、
「リンゴ型さん」は付きやすい、と言うことですね。
「脂肪が付きやすい人は、一概には言い切れませんが、
バスト脂肪も生まれやすい可能性はある」
と言うことです。
ここでまた、でも、となりますが、
忘れて欲しくないのは、
「バスト脂肪とはほかの体の部位と違い乳腺の成長に伴って、
脂肪が生まれるもので、決してカロリー過剰摂取で、
バストが大きくなるわけではない」
と言うことですね。
ですから、
単に太るだけでは成長期を過ぎたバストが大きく育つことは
ありませんし、たとえば5Kgも太ってもバストに脂肪が生まれるのは
わずか2～3％、
つまり100～150ｇでぜいぜい半カップ弱程度分なんですね。
ですから「一度太ってからバストだけ残して痩せる」というのも、
ほとんど不可能な都市伝説ですし、
仮にバストも太ってもその後不健康に痩せる場合は、
まずバスト脂肪から燃焼してしまうものなんです。
と言うことで改めて結論ですが、
「育乳するために、あなたの体型が影響することは、
ほとんどありません」
体型別以外に散った脂肪を寄せるテクニック
ただ私のバストアップ体験上でもそうですし、
多くのチャレジャーさんの報告でもあるのですが、
体型にあまり関係なく育乳のためのたんぱく質中心の食事で、
バストの外（アンダー付近や脇など）に脂肪が生まれることは、
よくあります。
あるいは最初からはみ肉がバストの外に、
散っている場合でもそうですが、
これは寝ている間にバストに戻したり、
寄せて定着させることができるんですよ。
昼間でもブラへの小まめな入れ込み直しで、
それは可能ですが、
夜何もしないで寄せの効果があれば、
ラッキーな話ですよね。
もちろん短期間ではムリですが、
3ヵ月や半年で自然にバストになってくれれば、
これはとっても楽ですし、
「アレ？いつの間にかトップが2センチアップしてる！(´▽｀*)」
こんなオイシイ話もあり得ますがその秘密は・・
ナイトブラの着用です。
ナイトブラの一番の働きは、
寝ている間にバスト脂肪を流さないことですが、
流したり散らさない上に寄せた分が、
バストになるならこれはもう最高です。
ブラデリスやエクサはじめワコールやトリンプでも、
有名ブラメーカーさんでも数多くナイトブラは、
扱っていますし、
機能面ではそれぞれいろいろな育乳効果をうたっています。
でもけっこうお高いのが難点ですね(>_<)
最初の頃私もブラデリスのナイトブラ愛用派でしたが、
確か一枚5000円前後したと思います。
最近チャレジャーさんでも朝起きた時のバスト状態が、
イイです！とメールいただくのが、
「導き（みちびき）き」と言うナイトブラです。
私も最近購入したのですがブラデリスなどに比べても、
安い上にかなり高機能で納得しています。
ご参考までに…
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【育乳参考記事】
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大豆イソフラボンで育乳効果が出る人出ない人～ソイチェックのお勧め～
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